四月天小说网>冰上网球 > 第181章 我才是冰帝的部长（第2页）
第181章 我才是冰帝的部长（第2页）
而榊太郎与迹部两人，先是一阵震惊，随即便是满脸的狂喜。
“以现在的身体，驾驭未来的自己。”
“这能力！”
“可太适合本大爷了！本大爷的进化，一向都是永无停歇，一日千里的啊！”
迹部仰起脑袋，宛若一头骄傲的孔雀。
他已经完全从败给日向凛的阴霾中，走了出来。
日向凛很强又如何？
未来的自己一定更强！
那可是次元啊！！
以自己的命名方式，这都是最高级别的招式了！
“呵。。。。。。”
“所以，你应该明白了你眼力还能继续进化的事实，接下来就努力加油吧。”
拍了拍迹部的肩膀，日向凛笑了笑道。
随即。
他也是转头看向了榊太郎。
和迹部说了那么多，他也没忘了自己来经理室的正事，从一旁沙发上的网球袋中，拿出一份资料。
日向凛将其放到了榊太郎的办公桌上。
“这又是什么？”
榊太郎一愣，但还是下意识将其拿在手中，查阅了开来。
“这是。。。。。。”
“训练计划？”
身为网球部的教练，他很快便是反应了过来。
但下一秒。
他的眉头却又是紧紧皱在了一起：“90%-100%负重量的提高肌肉训练，每天5组，一组20次挥拍？”
“80%-90%负重量的强化肌肉训练。。。。。。”
“60%-80%肌肉耐力训练。。。。。。”
“不行。”
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