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第十章 麦克的训练成果（第2页）
“易，你先来。”
说着开始准备易建联三分投篮的准备。
接球！
起跳！
斗腕！
三分快速出手，时间极短。
篮球在空中划出一道完美的弧线。
“唰！”
三分空心入网。
“唰！”
“砰！”
。。。。。。
三分不断的出手，一道道弧线划出。
“易，你的三分有了长足的进步，从一个三分出手缓慢，命中率很低的起点，现在适应了快速出手的节奏，命中率也来到了40%，很优秀了。”
是的，易建联一周坚持训练，可以说是质的提升，易建联拥有者柔和的手感。
“接下来，你要做的就是在各种环境不停训练就好了。”
麦克很满意，看着二人的三分的提升，感觉在新的赛季，他们二人会让所有的球迷眼前一亮。
“来吧，继续你们的无球跑动训练。”
。。。。。。
“来吧，让我看看，你们这一周的防守有多少提升。”
“李，你是二轮秀，而且还是末尾新秀，防守决定着你会不会被教练重用，新赛季防守对你来说至关重要。”
麦克不断的在场边喊着。
“用点力气，不要太软了易。”
“李，把手提高一点点，对，就是这个位置，你要学会根据对手的进攻，而改变你的防守位置，要时刻保持着防守的侵略性，知道了吗？”
一边吐槽一边指导，这就是训练师。
“好，做的很好，不过易你的防守需要提升了，李防守你太容易了。”
易建联在这一周也是和李天一样，训练了三分、跑位和防守。
李天提升了防守强度，易建联进攻就是无法突破李天的防守。
“易，你的进攻要提升，你看看李，噢，很抱歉，我忘记了，李的进攻比你还要差。没办法他最近表现的太优秀，让我以为他是高个子的乔丹。”
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