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第2291章 极限冲刺能否拿牌在此一举（第8页）

他的技术选择延续并深化了源自刘祥的“足尖跨栏”体系——这一技术的核心是“以精准换速度、以省力换续航”，在高速阶段尤为有效。

这也是孙海瓶这一系，独有的特点。

几乎他的人都擅长后程追击。

上一代人是，这一代人是。

下一代也是。

面对后面的凶猛追击。

谢文君进行了一次极其细微的“半步调整”。

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他没有因为领先而扩大步幅，反而将栏前最后一步的着地时间缩短约0。01秒，通过更快的脚换支撑，把起跨点稳定在个人最舒适的距离上。

这种调整的原理是利用足尖的精细本体感受，让身体在高速中完成“微定位”，避免起跨点过远或过近带来的节奏扰动。

起跨瞬间。

谢文君“足尖跨栏”的技术特征尽显。

他的前腿以足尖为主要发力点，小腿肌肉进行快速的弹性收缩，髋部在蹬伸的同时保持适度打开，形成一条从足跟到头顶的直线发力通道。

与亚洲传统起跨相比，足尖发力的优势在于缩短了力的传导路径，减少了多余的肌肉参与，从而降低了垂直升力的不必要消耗。

膝关节的伸展角度控制在“够用即止”的范围，避免因过度蹬伸导致身体后仰，确保水平推进的连续性。

过栏时，谢文君的身体呈现出“紧凑的流线型”。

躯干保持稳定前倾。

核心肌群像钢索一样将上下半身牢牢连接，双臂以固定角度快速摆动，既提供平衡力矩，又通过摆臂的角动量辅助推进。

足尖在栏上的轨迹极低。

几乎擦着栏架上沿掠过，这种“低腾空、快过栏”的方式最大限度地保留了水平速度。

当然最主要的还是落地。

落地是“足尖跨栏”的点睛之笔。

谢文君以前脚掌外侧先接触地面，迅速滚动至全脚掌，膝盖微屈进行弹性缓冲。

着地时间控制得极短。

这种落地方式的技术原理是将着地冲击转化为肌肉的弹性势能，随即在下一步蹬伸中释放，形成“着地-蹬伸”的能量循环，避免了高速下的落地掉速。

第八栏过后，他的速度不仅没有衰减，反而通过这一循环实现了轻微的再提升，领先优势进一步巩固。

当然，准确的说应该是进一步减少掉速。

或许更准确。

因为在后面，你的掉速更少。

那就显得视觉上你是在加速。

“谢文君稳住！后面的人已经开始追上来了！”