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第2283章 胆子要大一点也许OW级别也没那么难（第3页）

步长增幅控制在0。1米，步频缓慢提升。

使身体动能呈线性增长。

其股四头肌在加速期的激活强度保持在75%MVC，避免过早消耗磷酸原储备。

如果有足底压力传感器就会显示，她的重心投影始终保持在脚掌中心前方15厘米处，确保蹬地力量的水平分力占比维持在78%以上。

美国选手安德森则是其躯干前倾角度从起跑的45°逐步减小至35°，使重心轨迹保持在身体前方20厘米的理想区域，确保每一步的蹬地力有效转化为水平速度。

典型美式技术。

着地时踝关节先被动背屈吸收冲击力。

随后主动跖屈产生蹬地力。

充满着侵略性。

陈娟曲臂起跑，双层驱动。

上肢驱动：启动瞬间，弯曲的手臂以300°秒的角速度摆动，产生向后的反作用力。

根据牛顿第三定律，该力通过肩部传导至躯干，辅助身体前倾。

下肢驱动：同步进行的下肢蹬地动作蹬地角度45°，蹬地力达3。2倍体重。

与上肢摆动形成力学耦合。

使身体重心在0。3秒内前移至脚掌前方18厘米的理想位置。

因为曲臂起跑。

怎么说呢。

即便她的身高很高。

却也能在这里直接杀到第二位。

仅次于女子启动小钢炮弗雷特。

进入加速阶段。

这个地方美国选手安德森处理的不够好，有一些停滞。

这就让她一下子被斯图尔特追上。

虽然斯图尔特年纪比他还大。

这里的发挥。

确实更好，更老辣。

但这一场观众在看的。

只剩下弗雷泽和陈娟。