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第2280章 怎么还会有黄色身影在前面（第5页）

就是。

当莱利的摆动腿过栏时，踝关节呈现出超常的背屈角度。

这种柔韧性使他的小腿几乎与栏架平行掠过，减少了过栏阻力。

但这种激进的技术也伴随着风险。

如果一旦步点出现偏差。

就容易导致碰栏失误。

当然第一个栏架他处理的不错。

没什么大问题。

既然没有问题，那么收益也不错。

作为东道主选手，舒本科夫在第七道采用了稳中求进的八步上栏策略。

可以看到他的起跑器设置比谢文君稍宽。

旨在增强横向稳定性。

枪响后，他以0。154秒的反应时间启动，前四步采用均匀加速模式。

步长从1。25米逐渐增加到1。55米。

频率保持在每秒4。6步。

这种保守但稳定的启动方式有助于减少失误概率。

而且他现在也不是那种要前面跑出多大优势的跑法。

只要稳中求进就行。

他也没有进入自己的巅峰。

那些标志的巅峰动作目前还有些做不出来。

在接近第一栏的最后三步，舒本科夫展现出强大的节奏控制能力。

虽然没有到自己的巅峰，但舒本科夫还是展现出了诸多的不同。

比如他通过微调步频。

从4。6步秒提升至4。8步秒。

相对的。

步长配比变成了1。6米、1。65米、1。7米。

确保以右脚踏上起跨点。

第一个栏攻栏。