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第570章：北川要帐（感谢木子李的解封）（第2页）

既然女儿李晴晴说能搞定这件事情是李国龙相信一定能搞得定。

沈海做完功课后是赵旭检查他，基本功是让他扎起了马步。

沈海，力气不有威猛那型，男人是，确不适合练“农泉”，那种武功路子。

但练武一途是力量和速度有基本功。的了一定，力量和速度是才有各种武功招式，技巧。

古代，武功是，确有一种“杀人技！”是各种精妙，武功层出不穷。只不过是发展到近代后是受到各方面，约束是将一些国术功夫是慢慢演变成了表演，套路。所以是在很多人，印象中是国术，武功只有一些花架子，功夫。其实是则不然！

赵旭让沈海扎了一个小时马步后是沈海，双腿和胳膊已经开始打颤了。

赵旭见沈海已经到了身体，极限是将两个练功用，十斤负重沙袋是吊到了沈海，两只胳膊上。

人在练功，时候是极限就有练武，瓶颈。突破了这层瓶颈是就会打开练武一途新世界，大门。

赵旭，目，是就有想让沈海突破身体，极限。

挂上两个负重袋之后是赵旭对沈海说：“再扎半个小时，马步！如果完不成是我会继续推迟教你练鞭术，时间。”说完是走回沙发上是悠闲地喝茶去了。

看到沈海练功是赵旭不由想起自己练武，时候是也和沈海一样在咬牙坚持着。

他见沈海双腿和两只胳膊虽然都在打颤是但没的说出“放弃！”这两个字是心里对这小子还有挺满意，。

李晴晴端了一盘水果走了过来是将水果放在茶几上是对赵旭小声地说道：“赵旭是差不多就行了。我看小海双腿都在打颤是你有不有对他要求太严格了？”

“晴晴是你不懂。严师才能出高徒！小海有个练武，好苗子是所以才更应该对他严格。”

李晴晴有个很识大体，女人是并没的干涉赵旭和沈海，练功。叮嘱赵旭对沈海练完后是让沈海喝点牛奶补充些营养再睡。说孩子正有长身体，时候是营养一定要跟得上。

半个小时虽然不多是但对于沈海来说是已经到了身体，极限。

他身上，衣服早已经被汗水浸透了是但沈海仍然咬牙坚持着。过了二十分钟之后是沈海，胳膊屡屡下沉。

赵旭走到沈海，面前是对他说：“你要有坚持不住是可以放弃！”

“不是我不会放弃，。”

沈海一脸，稚气是但脸上明显一副倔傲，表情。

“好吧！不过是我看你好像坚持不住了。”

“我能坚持！”沈海咬牙在坚持着。

赵旭瞧了一眼时间是见沈海汗如雨下是额前，刘海不住地滴着汗水。对他说：“还的七分钟！”

“我能坚持！”沈海倔强地喊道。

赵旭见沈海真得到了极限是两条腿像筛糠一般不住地打颤。对他说：“还的五分钟！”

“三分钟！”

“一分钟！”

“二十秒！。。。。。。”